吃自热食品,请保持正确“姿势”

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                                    2021-03-25

                                      王毅表示,这几天,少数西方势力纷纷登台表演,对中国进行抹黑指责。但他们应该知道,编个故事、造个谎言就能肆意干涉中国内政的时代早已一去不复返了。王毅指出,在正在举行的联合国人权理事会会议上,80多个国家以共同或单独发言形式声援和支持中国在新疆问题上的正当立场,这足以说明,公道自在人间,少数西方势力的操弄根本代表不了国际社会。任尔东西南北风,我自岿然不动。这些倒行逆施根本阻挡不了中国前进的步伐,也无法扭转历史发展的潮流。

                                      丽江华坪女子高级中学坚持用红色文化育人。建校初期,招生十分困难、条件设施简陋、教学经验不足、学生基础较差……经历一系列困难和挫折,学校只剩下8名老师。在这8名老师中,有6名是共产党员。我深知:只要有党组织和党员在,就没有克服不了的困难。习近平总书记指出:“青年时代树立正确的理想、坚定的信念十分紧要,不仅要树立,而且要在心中扎根,一辈子都能坚持为之奋斗”。

                                        林郑月娥最后强调,为实现光明、美好的前景,香港必须回到“一国两制”的初心和轨道。

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                                      自热食品加热包的主要成分包括碳酸钠、铁粉、铝粉、焦炭粉、生石灰等,只要往加热包浇冷水,食盒就可迅速加热至150摄氏度,依靠化学反应放热。

                                    只要规范操作,自热食品是不会发生爆炸的。

                                      ——阮光锋科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任  ◎本报记者张蕴  本周,我国部分地区迎来一波降温,着实让大家感受到了“倒春寒”。

                                    天气冷下来了,一个领域却在升温,那就是自热食品。   尤其值得关注的是近来自热饮品在网络走红,从咖啡、牛奶,到奶茶、功能性饮料、红酒,各类饮品皆可自热。 早在几年前,自热火锅、自热米饭就火过一阵。 以自热火锅为代表的自热食品市场,如今依旧保持着快速的增长势头。

                                      不过,与自热食品相关的安全事故也时有发生,让很多人吃得战战兢兢。

                                    那么,食用自热食品的正确“姿势”是什么呢?对此,科技日报记者采访了相关专家。   按说明操作,莫在狭小环境中食用  首先,让我们来了解下什么是自热食品。

                                      自热食品自带发热包,其遇到水后温度会上升,最长保温时间约为3小时。

                                    使用时,只需将特制的发热包放在食盒底部,浇上杯凉水即可制作出热气腾腾的食物。   “自热食品加热包的主要成分包括碳酸钠、铁粉、铝粉、焦炭粉、生石灰等,只要往加热包浇冷水,食盒就可迅速加热至150摄氏度,依靠化学反应放热。

                                    ”科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋说。   然而,自上市以来,因操作不当,导致自热食品发生爆炸的事件屡有发生。 一些人因此把自热食品视作“定时炸弹”,避之唯恐不及。

                                      对此,阮光锋表示,只要规范操作,自热食品是不会发生爆炸的。

                                    南京航天工业科技有限公司新材料分公司研发中心主任肖蓉也表示,消费者如果能够严格按照规范制作自热食品,总体来说该类食品是安全的;若不按照规范操作,就会存在安全隐患。

                                      因此,消防部门提示消费者,在食用自热食品前,须阅读产品使用说明,并严格按照产品提示操作,特别是不要在汽车、火车车厢等密闭、狭小的环境中食用。

                                    如果家里用的是玻璃餐桌,最好在自热食品下面加隔热垫,以避免玻璃炸裂。 同时,食用后,应避免自热食品垃圾大量堆积或与水直接接触;使用后的发热包,也应将其按有害垃圾,进行分类处置。

                                      营养单一、钠含量超标,不宜长期食用  由于自热食品食用很方便,因此很多人会经常性食用自热食品。   然而网上流传着这样一个说法:在加热自热食品时,热源与食品直接接触,如果温度超过65摄氏度,其中的有害物质就会渗入食品,长期食用会对人体的消化系统、生殖系统、中枢神经系统造成损害,严重的会引发肠癌。

                                      “自热食品只是用自带热源给食物重新加热而已,热源并不与食物直接接触。

                                    并不影响食用。

                                    这种加热方式,与放在锅里、微波炉里加热,是一样的。 ”阮光锋告诉科技日报记者。   对于这种食品是否会引发肠癌,福建医科大学附属宁德市医院内分泌科副主任医师冯霖介绍,肠癌的发病原因很复杂,学界尚不十分清楚其发病机理,目前没有充足的证据证明吃自热食品会致癌。   虽然食用自热食品不会引发肠癌,但是作为方便食品的一员,自热食品依然存在营养搭配单一和钠含量超标的问题,不宜长期食用。

                                      对此,中国农业大学食品科学与营养工程学院教授廖小军介绍,以自热火锅为例,各大品牌的菜品种类非常相似,多以午餐肉、粉条、藕等食材为主,营养搭配不均衡,脂肪、盐等成分含量严重超标。

                                    某知名品牌麻辣嫩牛自热火锅的营养成分表上显示,该产品每100克中脂肪含量为克,营养素参考值为144%;钠含量为克,营养素参考值为295%。

                                    二者含量均超过中国营养学会的推荐摄入量。 其他品牌的自热火锅营养成分表,大多也是如此。

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                                      青少年时期是身体发育最快、生活习惯养成的重要时期,全社会都要关心青少年的全面健康发展,在全民健身活动组织、设施使用、资金投入等方面应有所侧重。”

                                      (内蒙古日报融媒体记者于海东郝飚摄影报道)(责编:张雪冬、刘泽)2020年是脱贫攻坚决战决胜之年,继续保持攻坚态势,持续巩固脱贫成果,至关重要。近日,乌兰察布市丰镇市红砂坝镇三义永村传来好消息:全村贫困发生率下降至0,这样的态势已持续半年之久!三义永村通过“党支部+合作社+贫困户”模式,种植高粱115亩,建设百亩果园,让村民全程参与到脱贫攻坚与乡村振兴当中,激发村民经营积极性,促进农业增效、农民增收,吸纳农民就业,2019年10月底贫困发生率下降至0。像这样以党建引领脱贫攻坚的例子,在乌兰察布市不胜枚举。乌兰察布市在抓党建促脱贫工作中,不断细化、实化、优化工作措施,推动脱贫攻坚取得了决定性进展。

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